Metabolisme mengawal cara badan menukar makanan kepada tenaga, secara langsung mempengaruhi pengurusan berat badan. Kadar metabolisme yang lebih pantas meningkatkan perbelanjaan kalori, membolehkan badan membakar lebih banyak kalori walaupun dalam keadaan rehat. Walau bagaimanapun, faktor seperti penuaan, gaya hidup yang tidak aktif, dan tabiat pemakanan yang buruk boleh melambatkan fungsi metabolik, yang membawa kepada penambahan berat badan dan kesukaran membuang lemak berlebihan. Suplemen NMN telah muncul sebagai alat yang berpotensi untuk mengatasi penurunan ini dengan menyasarkan laluan tenaga selular.
Pengenalan: Memahami Peranan Metabolisme dalam Penurunan Berat Badan
Kecekapan mitokondria - kilang tenaga sel - memainkan peranan penting dalam kesihatan metabolik. Apabila fungsi mitokondria merosot, badan bergelut untuk memproses nutrien dengan berkesan, menyimpan tenaga berlebihan sebagai lemak. NMN menangani perkara ini dengan meningkatkan tahap NAD+, koenzim yang kritikal untuk aktiviti mitokondria. Dengan memulihkan NAD+, NMN boleh membantu memulihkan kecekapan metabolik, mewujudkan asas untuk penurunan berat badan yang mampan.
Penurunan NAD+ dan Kesannya terhadap Imbangan Tenaga
NAD+ amat diperlukan untuk mengekalkan keseimbangan tenaga, tetapi parasnya menurun dengan ketara mengikut usia. NAD+ yang dikurangkan menjejaskan komunikasi antara sel dan mitokondria, melambatkan proses metabolik seperti pengoksidaan lemak dan pengawalan glukosa. Penurunan ini berkorelasi dengan pertambahan berat badan yang berkaitan dengan usia, rintangan insulin, dan penurunan stamina fizikal. Suplemen NMN bertujuan untuk membalikkan arah aliran ini dengan menambah rizab NAD+.
Tahap NAD+ yang rendah juga mengganggu aktiviti sirtuin, protein yang mengawal metabolisme dan penyimpanan lemak. Sirtuin bergantung pada NAD+ untuk mengaktifkan gen yang menggalakkan pecahan lemak dan menghalang pengumpulan lemak. Tanpa NAD+ yang mencukupi, protein ini menjadi kurang berkesan, membawa kepada ketidakseimbangan dalam penggunaan tenaga. Keupayaan NMN untuk meningkatkan NAD+ boleh membangkitkan semula fungsi sirtuin, mengalihkan badan ke arah keadaan pembakaran lemak.
NMN sebagai Pemangkin Pembaharuan Metabolik
Suplemen NMN bertindak sebagai pendahulu langsung kepada NAD+, menawarkan cara praktikal untuk memulihkan fungsi metabolik muda. Dengan meningkatkan ketersediaan NAD+, NMN meningkatkan kecekapan mitokondria, membolehkan sel menghasilkan tenaga dengan lebih berkesan. Proses ini bukan sahaja meningkatkan pembakaran kalori harian tetapi juga meningkatkan ketahanan fizikal, menjadikannya lebih mudah untuk melibatkan diri dalam aktiviti penurunan berat badan seperti senaman.
Penyelidikan mencadangkan NMN boleh meningkatkan kadar metabolik berehat, faktor utama dalam pengurusan berat badan jangka panjang. Tahap NAD+ yang lebih tinggi mengaktifkan laluan yang menukar lemak tersimpan ke dalam tenaga yang boleh digunakan, mengurangkan deposit lemak dan meningkatkan komposisi badan. Digabungkan dengan pengubahsuaian gaya hidup, suplemen NMN dapat membantu individu mengatasi dataran metabolik dan mencapai hasil berat badan yang lebih sihat.
Sambungan antara NMN dan kesihatan metabolik menyoroti potensinya sebagai bantuan berat badan untuk meningkatkan perbelanjaan kalori. Walaupun kajian lanjut diperlukan untuk mengesahkan kesan jangka panjang, bukti semasa menggariskan peranan NMN dalam menangani punca metabolisme yang perlahan. Bagi mereka yang bergelut dengan peningkatan berat badan yang berkaitan dengan usia, NMN menawarkan strategi yang disokong sains untuk menghidupkan semula perbelanjaan kalori dan menyokong kesihatan yang berkekalan.
Sains Di Sebalik NMN dan NAD+
Peranan penting NAD+ dalam pengeluaran tenaga selular
NAD+ adalah coenzyme yang penting untuk menukar nutrien ke dalam tenaga yang boleh digunakan. Ia bertindak sebagai pemain utama dalam fungsi mitokondria, di mana karbohidrat, lemak, dan protein dipecahkan untuk menghasilkan ATP - mata wang tenaga utama badan. Tanpa NAD+ yang mencukupi, mitokondria menjadi kurang cekap, membawa kepada pengurangan pengeluaran tenaga dan kadar metabolisme yang lebih perlahan. Suplemen NMN secara langsung menyokong sintesis NAD+, memastikan sel mempunyai sumber yang diperlukan untuk mengekalkan pengeluaran tenaga yang optimum.
Kecekapan mitokondria sangat bergantung pada ketersediaan NAD+ untuk merangsang tindak balas metabolik. Apabila tahap NAD+ menurun dengan usia, kerosakan DNA mitokondria terkumpul, dan spesies oksigen reaktif (ROS) meningkat, seterusnya menjejaskan penjanaan tenaga. Dengan menambah NAD+, NMN membantu menstabilkan fungsi mitokondria, membolehkan sel membakar kalori dengan lebih berkesan dan mengurangkan tekanan oksidatif yang dikaitkan dengan kelembapan metabolik.
Penuaan dan penurunan tahap NAD+
Kepekatan NAD+ secara semula jadi berkurangan sehingga 50% pada manusia antara umur 40 dan 60 tahun. Penurunan ini berpunca daripada pengurangan pengeluaran NAD+ prekursor, peningkatan aktiviti enzim yang memecah NAD+, dan faktor gaya hidup seperti diet yang buruk atau tekanan kronik. Tahap NAD+ yang lebih rendah berkorelasi dengan gangguan metabolik yang berkaitan dengan usia, termasuk obesiti, rintangan insulin, dan ketahanan fizikal yang dikurangkan. NMN menangani defisit ini dengan memintas langkah-langkah pengurangan kadar dalam biosintesis NAD+.
Mengurangkan NAD+ merosakkan aktiviti sirtuin, keluarga protein yang kritikal untuk peraturan metabolik. Sirtuin bergantung pada NAD+ untuk mengubah suai histon dan protein lain, mempengaruhi gen yang mengawal penyimpanan lemak, keradangan dan perbelanjaan tenaga. Apabila NAD+ terhad, aktiviti sirtuin berkurangan, mengganggu fleksibiliti metabolik dan menggalakkan pengekalan lemak. Peranan NMN dalam meningkatkan NAD+ membantu mengaktifkan semula protein ini, memulihkan keupayaannya untuk mengawal metabolisme.
NMN sebagai pendahulu kepada NAD+ biosintesis
NMN ialah pendahulu langsung kepada NAD+, menjadikannya suplemen yang sangat cekap untuk meningkatkan tahap NAD+. Apabila ditelan, NMN dengan cepat diubah menjadi NAD+ melalui satu langkah enzimatik, melangkaui laluan kompleks yang diperlukan oleh prekursor lain seperti niacin atau tryptophan. Kecekapan ini memastikan penambahan semula kolam NAD+, terutamanya dalam tisu yang kritikal untuk metabolisme, seperti hati, otot, dan tisu adiposa.
Kajian menunjukkan suplemen NMN meningkatkan kepekatan NAD+ sehingga 90% pada tikus berusia, membalikkan disfungsi metabolik. NAD+ yang tinggi meningkatkan pernafasan mitokondria, meningkatkan kepekaan insulin, dan mengaktifkan enzim seperti parps dan CD38 yang mengawal pembaikan selular dan keradangan. Pada manusia, ujian awal mencadangkan manfaat yang sama, dengan pengguna NMN melaporkan peningkatan tahap tenaga dan pengoksidaan lemak - faktor utama untuk penurunan berat badan.
Hubungan antara NMN dan NAD+ menggariskan potensi untuk memerangi penuaan metabolik. Dengan memulihkan tahap NAD+, NMN membantu mengimbangi semula pengeluaran dan penggunaan tenaga, mewujudkan persekitaran fisiologi yang kondusif untuk membakar lemak yang disimpan dan mengekalkan berat badan yang sihat. Mekanisme yang disokong sains ini meletakkan NMN sebagai alat yang menjanjikan untuk menangani punca-punca akar kenaikan berat badan yang berkaitan dengan usia.
Bagaimana NMN Meningkatkan Perbelanjaan Kalori
Mengaktifkan sirtuin untuk menghidupkan semula metabolisme
NMN meningkatkan perbelanjaan kalori dengan mengaktifkan sirtuin, sekumpulan protein yang mengawal proses metabolik. SIRTUINS bergantung kepada NAD+ berfungsi, dan tahap NAD+ yang lebih tinggi - dicapai melalui suplemen NMN - membolehkan protein ini mengubah suai laluan sel yang terlibat dalam penggunaan tenaga. Sirtuin merangsang pengoksidaan lemak, meningkatkan sensitiviti insulin, dan menindas gen penyimpanan lemak, mengalihkan badan ke arah keadaan penggunaan tenaga yang meningkat.
Pengaktifan sirtuin juga menggalakkan biogenesis mitokondria, penciptaan mitokondria baru dalam sel. Lebih banyak mitokondria bermakna keupayaan yang lebih besar untuk membakar kalori, kerana organel ini bertanggungjawab untuk menukar nutrien ke ATP. Proses ini bukan sahaja meningkatkan perbelanjaan tenaga asas tetapi juga meningkatkan prestasi fizikal, menjadikan latihan lebih berkesan untuk penurunan berat badan.
Meningkatkan thermogenesis melalui pembakaran lemak
Termogenesis, proses badan menghasilkan haba, merupakan penyumbang penting kepada pembakaran kalori harian. NMN menyokong termogenesis dengan meningkatkan ketersediaan NAD+, yang mengaktifkan tisu adiposa perang (BAT) – sejenis lemak yang membakar kalori untuk menghasilkan haba. Pengaktifan BAT dikaitkan dengan kadar metabolisme yang lebih tinggi dan pengurangan penyimpanan lemak putih, terutamanya di kawasan visceral.
Kajian pada haiwan menunjukkan suplemen NMN meningkatkan aktiviti BAT dan pengeluaran haba. Tahap NAD+ yang tinggi meningkatkan ekspresi UCP1, protein dalam lemak coklat yang mengeluarkan pengeluaran ATP dari penyimpanan tenaga, mengalihkan kalori ke arah penjanaan haba. Pada manusia, mekanisme ini dapat diterjemahkan kepada kenaikan yang dapat diukur dalam pembakaran kalori harian, membantu penurunan berat badan walaupun tanpa perubahan gaya hidup drastik.
Meningkatkan kadar metabolik berehat
Kadar metabolisme yang berehat (RMR) menentukan berapa banyak kalori badan terbakar pada rehat, menyumbang 60 - 75% daripada jumlah perbelanjaan harian. Keupayaan NMN untuk meningkatkan kecekapan mitokondria secara langsung memberi impak kepada RMR, kerana proses mitokondria yang lebih sihat lebih berkesan. Penyelidikan mencadangkan suplemen NMN boleh meningkatkan RMR sebanyak 5-10%, rangsangan bermakna untuk pengurusan berat badan jangka panjang.
Tahap NAD+ yang lebih tinggi juga mengurangkan penurunan berkaitan usia dalam jisim otot, faktor utama dalam mengekalkan RMR. Tisu otot aktif secara metabolik, membakar lebih banyak kalori daripada lemak. Dengan memelihara integriti dan fungsi otot, NMN membantu mengekalkan kadar metabolisme yang lebih tinggi, menghalang kelembapan yang sering dilihat dengan penuaan atau diet terhad kalori.
Sinergi dengan aktiviti fizikal
Senaman menguatkan faedah metabolik NMN dengan meningkatkan permintaan selular untuk NAD+. Semasa aktiviti fizikal, otot memerlukan pengeluaran ATP yang cepat, yang menghabiskan rizab NAD+. Suplemen NMN memastikan NAD+ yang mencukupi tersedia untuk memenuhi permintaan ini, meningkatkan daya tahan dan pemulihan selepas bersenam. Sinergi ini membolehkan individu terlibat dalam senaman yang lebih lama atau lebih sengit, seterusnya meningkatkan pembakaran kalori.
Menggabungkan NMN dengan latihan rintangan juga boleh meningkatkan sintesis protein otot. Otot yang lebih kuat bukan sahaja meningkatkan metabolisme tetapi juga meningkatkan pengambilan glukosa, mengurangkan penyimpanan lemak. Dari masa ke masa, ini mewujudkan kitaran peningkatan perbelanjaan tenaga dan komposisi badan yang lebih baik, menjadikan penurunan berat badan lebih dapat dicapai dan mampan.
Kesan kumulatif NMN terhadap perbelanjaan kalori kedudukannya sebagai sekutu yang kuat dalam pengurusan berat badan. Dengan mensasarkan pelbagai laluan - dari pengaktifan sirtuin ke thermogenesis dan pemeliharaan otot - NMN menangani kedua -dua faktor biologi dan gaya hidup yang mempengaruhi kesihatan metabolik. Walaupun keputusan individu mungkin berbeza -beza, sains menunjukkan potensinya sebagai pemangkin untuk penggunaan tenaga yang lebih sihat dan lebih cekap.
Peranan NMN dalam Pengoksidaan Lemak
Meningkatkan kerosakan lemak melalui NAD+
Suplemen NMN menggalakkan pengoksidaan lemak dengan meningkatkan tahap NAD+, yang mengaktifkan enzim yang bertanggungjawab untuk memecahkan lemak yang disimpan. NAD+ menyemarakkan sirtuin dan kinase protein diaktifkan AMP (AMPK), dua pengawal selia kritikal metabolisme lipid. Sirtuin deacetylate protein terlibat dalam mobilisasi lemak, manakala AMPK memberi isyarat kepada badan untuk beralih daripada menyimpan lemak kepada membakarnya untuk tenaga. Tindakan dwi ini mempercepatkan pembebasan asid lemak daripada tisu adiposa, menjadikannya tersedia untuk pengeluaran tenaga.
Kajian haiwan menunjukkan bahawa NMN meningkatkan ekspresi gen yang dikaitkan dengan pengoksidaan lemak, seperti CPT1 dan PGC-1α. Gen ini meningkatkan pengangkutan asid lemak ke dalam mitokondria dan masing-masing merangsang biogenesis mitokondria. Dengan mengoptimumkan laluan ini, NMN membantu badan mengutamakan lemak sebagai sumber bahan api, mengurangkan simpanan lipid dan menyokong komposisi badan yang lebih kurus.
Peralihan penggunaan tenaga dari glukosa ke lemak
NMN menggalakkan badan untuk lebih bergantung kepada lemak daripada glukosa untuk tenaga, keadaan metabolik yang dikenali sebagai “pensuisan bahan api.” Pengaktifan AMPK, didorong oleh paras NAD+ yang lebih tinggi, menghalang proses anabolik seperti sintesis glukosa dan menggalakkan laluan katabolik yang memecahkan lemak. Peralihan ini bukan sahaja menyelamatkan rizab glikogen tetapi juga meminimumkan pancang insulin, mengurangkan kemungkinan penyimpanan lemak selepas makan.
Fleksibiliti metabolik ini adalah penting untuk penurunan berat badan, kerana ia menghalang ranap tenaga dan mengekalkan pembakaran kalori dari semasa ke semasa. Apabila badan cekap mengoksidakan lemak, ia memanfaatkan rizab tenaga yang lebih besar berbanding metabolisme yang bergantung kepada glukosa. Peranan NMN dalam meningkatkan fleksibiliti ini mungkin menjelaskan mengapa pengguna sering melaporkan tahap tenaga yang berterusan dan mengurangkan keinginan, kedua-duanya menyokong pematuhan kepada diet terhad kalori.
Mengurangkan pengumpulan lemak visceral
Kesan NMN terhadap pengoksidaan lemak amat berkesan untuk menyasarkan lemak visceral, lemak berbahaya yang disimpan di sekeliling organ. Lemak visceral secara metabolik aktif, melepaskan molekul keradangan yang menyumbang kepada rintangan insulin dan penyakit kardiovaskular. Dengan meningkatkan NAD+, NMN meningkatkan aktiviti sirtuin, yang menindas gen yang menggalakkan pertumbuhan lemak dan keradangan.
Penyelidikan dalam tikus berumur menunjukkan suplemen NMN mengurangkan jisim lemak visceral sehingga 30% tanpa perubahan diet. Kajian manusia, walaupun terhad, mencadangkan trend yang sama, dengan pengguna NMN mengalami pengurangan lilitan pinggang dan penambahbaikan dalam penanda metabolik. Rendah lemak visceral berkorelasi dengan kepekaan insulin yang lebih baik, keradangan yang dikurangkan, dan risiko yang lebih rendah daripada penyakit berkaitan obesiti.
Gabungan pengoksidaan lemak yang dipertingkatkan dan mengurangkan kedudukan penyimpanan lemak NMN sebagai alat untuk kesihatan metabolik jangka panjang. Dengan menangani kedua -dua belah persamaan tenaga - meningkatkan pembakaran lemak dan pengumpulan lemak yang mengurangkan - NMN membantu mewujudkan persekitaran fisiologi yang kondusif untuk penurunan berat badan. Walaupun tindak balas individu berbeza -beza, bukti menggariskan potensi untuk membentuk semula komposisi badan dan mengurangkan risiko yang berkaitan dengan lemak yang berlebihan.
Menggabungkan NMN dengan diet dan senaman
Bersinergi NMN dengan strategi pemakanan
Diet yang kaya dengan nutrien menguatkan keupayaan NMN untuk meningkatkan fungsi metabolik dan penurunan berat badan. Makanan yang tinggi dalam antioksidan, serat, dan lemak yang sihat menyokong kesihatan mitokondria dan mengurangkan keradangan, mewujudkan persekitaran yang optimum untuk NAD+ untuk memacu pengoksidaan lemak. Memasang NMN dengan diet rendah dalam gula yang diproses dan karbohidrat halus meminimumkan pancang insulin, terus menggalakkan badan untuk membakar lemak yang disimpan untuk tenaga.
Nutrien khusus, seperti polifenol dalam beri dan omega-3 dalam ikan berlemak, bersinergi dengan NMN untuk meningkatkan aktiviti sirtuin. Sebatian ini mengaktifkan laluan yang melengkapkan peranan NAD+ dalam peraturan metabolik, meningkatkan kepekaan insulin dan pembaikan selular. Pemakanan seimbang memastikan NMN berfungsi dengan cekap, memaksimumkan potensinya untuk meningkatkan perbelanjaan kalori dan mengurangkan penyimpanan lemak.
Meningkatkan prestasi dan pemulihan senaman
Senaman meningkatkan permintaan badan untuk NAD+, menjadikan suplemen NMN sebagai alat yang berharga untuk individu yang aktif. Aktiviti fizikal menghabiskan rizab NAD+ kerana otot memerlukan tenaga untuk mengekalkan usaha. NMN menambah tahap ini, meningkatkan daya tahan dan melambatkan keletihan semasa bersenam, yang boleh membawa kepada sesi latihan yang lebih lama dan lebih berkesan.
NMN juga mempercepatkan pemulihan selepas latihan dengan mengurangkan tekanan oksidatif dan keradangan. Meningkatkan NAD+ menyokong pembaikan DNA dan pertumbuhan semula otot, yang membolehkan individu mengekalkan rutin senaman yang konsisten tanpa downtime yang berpanjangan. Konsistensi ini penting untuk membina jisim otot tanpa lemak, yang meningkatkan kadar metabolik berehat dan mengekalkan penurunan berat badan dari masa ke masa.
Strategi jangka panjang untuk pengurusan berat badan
Konsistensi dalam menggabungkan NMN dengan perubahan gaya hidup adalah kunci untuk mencapai hasil penurunan berat badan yang berkekalan. Walaupun NMN meningkatkan kecekapan metabolik, kesannya diperbesar apabila dipasangkan dengan aktiviti fizikal biasa dan makan yang penuh perhatian. Penjejakan kemajuan melalui metrik seperti komposisi badan atau tahap tenaga membantu memperbaiki strategi untuk keperluan individu.
Penurunan metabolik yang berkaitan dengan penuaan memerlukan perhatian berterusan terhadap diet, senaman dan sokongan NAD+. Peranan NMN dalam mengekalkan kesihatan mitokondria menjadi semakin penting dengan usia, kerana pengeluaran NAD+ semulajadi terus menurun. Mengintegrasikan NMN ke dalam rutin harian, di samping latihan kekuatan dan senaman aerobik, boleh mengatasi penurunan ini, memelihara jisim otot dan fleksibiliti metabolik.
Interaksi antara NMN, pemakanan dan aktiviti fizikal mewujudkan rangka kerja yang mampan untuk pengurusan berat badan. Dengan menangani defisit tenaga selular dan menggalakkan pengoksidaan lemak, NMN membantu individu mengatasi dataran tinggi dan mengekalkan motivasi. Walaupun tiada penyelesaian tunggal menjamin kejayaan, menggabungkan NMN dengan campur tangan gaya hidup yang terbukti menawarkan pendekatan yang disokong sains untuk mencapai dan mengekalkan berat badan yang lebih sihat.
Kesimpulan
Pengambilan utama pada NMN dan penurunan berat badan metabolik
- Suplemen NMN menawarkan strategi yang disokong sains untuk menangani penurunan metabolik berkaitan usia dan menyokong penurunan berat badan. Dengan menambah tahap NAD+, NMN meningkatkan fungsi mitokondria, mengaktifkan laluan pembakaran lemak seperti sirtuin dan AMPK, dan meningkatkan perbelanjaan kalori melalui termogenesis. Mekanisme ini secara kolektif mengalihkan badan ke arah tahap kecekapan tenaga yang lebih baik, menjadikannya lebih mudah untuk membuang lemak berlebihan dan mengekalkan berat badan yang sihat.
- Sambungan antara NAD+ dan kesihatan metabolik menggariskan potensi NMN sebagai alat untuk memerangi obesiti. Penyelidikan menonjolkan keupayaannya untuk mengurangkan lemak mendalam, meningkatkan kepekaan insulin, dan meningkatkan kadar metabolik berehat-faktor yang penting untuk pengurusan berat badan jangka panjang. Walaupun keputusan individu mungkin berbeza-beza, pendekatan pelbagai sasaran NMN menangani kedua-dua penyumbang biologi dan gaya hidup kepada penambahan berat badan.
Petunjuk masa depan untuk penyelidikan NMN
- Ujian klinikal manusia diperlukan untuk mengukuhkan peranan NMN dalam penurunan berat badan dan menubuhkan protokol dos optimum. Kebanyakan kajian yang sedia ada memberi tumpuan kepada model haiwan atau campur tangan manusia jangka pendek, meninggalkan jurang dalam memahami keselamatan dan keberkesanan jangka panjang. Penyelidikan masa depan perlu meneroka kesan NMN merentasi pelbagai populasi, termasuk individu dengan gangguan metabolik atau tahap kecergasan yang berbeza -beza.
- Menggabungkan NMN dengan NAD+ NAD+ yang lain atau sebatian anti-penuaan boleh membuka kunci manfaat sinergi. Sebagai contoh, berpasangan NMN dengan resveratrol atau latihan mimetik dapat menguatkan pengaktifan sirtuin dan pengoksidaan lemak. Menyiasat kombinasi ini boleh membawa kepada strategi berat badan yang lebih peribadi dan berkesan yang disesuaikan dengan keperluan metabolik individu.
Langkah praktikal untuk mengintegrasikan NMN ke dalam rancangan berat badan
- NMN berfungsi dengan baik sebagai sebahagian daripada pendekatan holistik yang termasuk diet, senaman, dan suplemen yang konsisten. Untuk memaksimumkan hasil, pengguna harus mengutamakan makanan nutrien-padat, aktiviti fizikal biasa, dan pengurusan tekanan. Penjejakan biomarker seperti peratusan lemak badan, lilitan pinggang, atau tahap tenaga dapat membantu menilai kesan NMN dari masa ke masa.
- Berunding dengan penyedia penjagaan kesihatan sebelum memulakan NMN adalah dinasihatkan, terutama bagi mereka yang mempunyai keadaan kronik atau mengambil ubat -ubatan. Walaupun NMN pada umumnya diberi perhatian, bimbingan profesional memastikan penggunaan yang selamat dan berkesan. Jenama yang menawarkan NMN yang diuji pihak ketiga dapat memberikan jaminan kualiti yang lebih tinggi, mengurangkan risiko bahan cemar.
- Kepentingan yang semakin meningkat dalam NMN mencerminkan peralihan ke arah mensasarkan kesihatan selular untuk pengurusan berat badan yang mampan. Memandangkan sains terus mengesahkan manfaatnya, NMN boleh menjadi asas kepada rejimen kesihatan anti-penuaan dan metabolik. Bagi mereka yang bergelut dengan peningkatan berat badan yang degil, NMN mewakili pilihan yang menjanjikan dan berasaskan bukti untuk metabolisme menghidupkan semula dan mencapai kesejahteraan yang berkekalan.

Dr. Jerry K ialah pengasas dan Ketua Pegawai Eksekutif YourWebDoc.com, sebahagian daripada pasukan lebih daripada 30 pakar. Dr Jerry K bukan seorang doktor perubatan tetapi memiliki ijazah Doktor Psikologi; dia pakar dalam perubatan keluarga dan produk kesihatan seksual. Sepanjang sepuluh tahun yang lalu Dr. Jerry K telah mengarang banyak blog kesihatan dan beberapa buku mengenai pemakanan dan kesihatan seksual.