NAD+ on elutähtis molekul, mis toetab energia tootmist, DNA parandamist ja üldist raku funktsiooni. Igas elusrakus leiduv NAD+ (nikotiinamiidadeniindinukleotiid) mängib keskset rolli toitainete energiaks muutmisel ja oluliste bioloogiliste protsesside reguleerimisel. Vananedes väheneb NAD+ tase loomulikult, aidates kaasa rakufunktsiooni vähenemisele ja vanusega seotud terviseprobleemide süvenemisele.
Sissejuhatus: NAD+ tähtsus raku tervises
Sissejuhatus NMN-i kui NAD+ eelkäijat
NMN, lühend nikotiinamiidmononukleotiidist, on üks paljutõotavamaid ühendeid NAD+ taseme tõstmiseks. NMN on NAD+ otsene eelkäija, mis tähendab, et see võib kiiresti ja tõhusalt rakkudes NAD+ suurendada. Teadlased on NMN-i põhjalikult uurinud, kuna see võib takistada vananemise ja erinevate terviseseisunditega seotud NAD+ loomulikku vähenemist.
Erinevalt paljudest toidulisanditest, mis toimivad kaudselt, siseneb NMN NAD+ tootmisrada peaaegu kohe pärast manustamist. See muudab NMN-i kiiremaks ja sageli ka usaldusväärsemaks meetodiks keha energiasüsteemide toetamiseks ja terve rakutegevuse säilitamiseks. Teadlased usuvad, et kõrgema NAD+ taseme säilitamisega võib NMN-i lisamine soodustada paremat metaboolset funktsiooni, parandada vastupidavust stressile ja toetada pikaealisust.
Miks võrrelda NMN-i teiste NAD+ eellastega?
Kuigi NMN on väga tõhus, pole see ainus lisand, mille eesmärk on NAD+ taseme tõstmine. Teiste tuntud NAD+ prekursorite hulka kuuluvad nikotiinamiidribosiid (NR), nikotiinamiid (NAM) ja nikotiinhape (NA). Kõik need ühendid järgivad erinevaid bioloogilisi radu, et suurendada NAD+ tootmist, ning neil on erinev imendumiskiirus, biosaadavus ja tõhusus.
Mõistmine, kuidas NMN erineb nendest teistest lähteainetest, aitab inimestel teha oma toidulisandite strateegiate osas teadlikumaid valikuid. Õppides tundma iga valiku spetsiifilisi omadusi ja eeliseid, on lihtsam valida toidulisandit, mis sobib kõige paremini isiklike terviseeesmärkide, elustiili ja füsioloogiliste vajadustega.
Kontrollige seda NMN-i ja teiste NAD-pluss lähteainete võrdlust nende bioloogiliste rollide, tõhususe ja tervisetulemuste põhjal. Nende erinevuste põhjalik mõistmine on võtmetähtsusega, et valida kõige tõhusam viis tervise toetamiseks, energia suurendamiseks ja potentsiaalselt vananemisprotsesside aeglustamiseks.
Mis on NMN ja kuidas see toetab NAD+ tootmist
NMN-i ja selle rolli mõistmine NAD+ sünteesis
NMN (nikotiinamiidmononukleotiid) on looduslikult esinev ühend, mida leidub väikestes kogustes teatud toitudes, nagu köögiviljad, puuviljad ja teatud tüüpi liha. See on niatsiinist (vitamiin B3) saadud nukleotiid, mis on oluline erinevate kehafunktsioonide jaoks. NMN mängib otsest rolli tervete rakuprotsesside säilitamiseks vajaliku molekuli NAD+ tootmisel. Organismis muundatakse NMN lihtsa biokeemilise raja kaudu NAD+-ks, mistõttu on see pälvinud tähelepanu tõhusa NAD+ võimendajana.
Kuidas NMN kehas NAD+-ks teiseneb
Pärast allaneelamist siseneb NMN vereringesse ja imendub rakkudesse, kus see muundatakse kiiresti NAD+-ks. Konversiooniprotsessi soodustavad organismis leiduvad ensüümid, näiteks NMNAT (nikotiinamiidi mononukleotiidadenilüültransferaas). See samm on ülioluline, kuna see suurendab otseselt NAD+ taset rakkudes, mis on eluliselt olulised energia metabolismi ja üldise raku tervise säilitamise jaoks.
NMN muundamine NAD+-ks toimub peamiselt suure energiavajadusega kudedes, nagu lihased, aju ja maks. See muudab NMN-i eriti kasulikuks energiatootmise ja -parandusprotsesside toetamiseks keha võtmepiirkondades. Piisava NAD+ taseme korral saavad rakud täita olulisi funktsioone, nagu kahjustatud DNA parandamine, mitokondriaalse tervise säilitamine ja oksüdatiivse stressi reguleerimine, mis kõik aitavad kaasa üldisele heaolule.
NAD+ roll raku tervises
NAD+ on kriitilise tähtsusega paljude oluliste rakufunktsioonide, sealhulgas energia tootmise, DNA parandamise ja geeniekspressiooni reguleerimise säilitamiseks. See toimib koensüümina rakuprotsessides, mis toodavad rakkudes primaarset energiakandjat ATP-d (adenosiintrifosfaati). ATP on eluliselt oluline peaaegu kõigi bioloogiliste funktsioonide jaoks, alates lihaste kontraktsioonidest kuni ajutegevuseni. Ilma piisava NAD+ta kaotavad rakud energiatootmisvõime, mis põhjustab rakkude väsimust, aeglasemaid paranemismehhanisme ja vanusega seotud haiguste suuremat tõenäosust.
Lisaks energia tootmisele mängib NAD+ rolli ka põletiku kontrolli all hoidmisel ja rakkude kaitsmisel stressi eest. Kõrgemad NAD+ tasemed on seotud suurenenud vastupanuvõimega oksüdatiivsete kahjustuste vastu, mis võivad tuleneda keskkonnateguritest või sisemistest ainevahetusprotsessidest. Seetõttu on kõrge NAD+ taseme säilitamine oluline mitte ainult energia saamiseks, vaid ka rakkude taastumiseks ja krooniliste haiguste, nagu südame-veresoonkonna haigused, neurodegeneratiivsed häired ja metaboolsed düsfunktsioonid, ennetamiseks.
Miks peetakse NMN-i võimsaks NAD+ eelkäijaks?
NMN on kujunenud eriti võimsaks NAD+ eelkäijaks, kuna suudab kiiresti tõsta NAD+ taset kehas. Võrreldes teiste niatsiini vormidega on NMN NAD+ tootmisrajale sisenemisel tõhusam, muutes selle kiireks ja tõhusaks võimaluseks neile, kes soovivad tõsta oma rakkude tervist ja energiataset.
Ülevaade teistest levinud NAD+ eelkäijatest
Nikotiinamiidribosiid (NR): populaarne NAD+ eelkäija
Nikotiinamiidribosiid (NR) on teine tuntud NAD+ eelkäija ja selle potentsiaalset kasu tervisele on põhjalikult uuritud. Nagu NMN, on NR vitamiini B3 vorm, kuid see erineb oma keemilise struktuuri poolest. NR muundatakse kaheetapilise protsessi kaudu NAD+-ks, esmalt nikotiinamiidi mononukleotiidiks (NMN) ja seejärel NAD+-ks. See lisaetapp tähendab, et NR peab enne NAD+ tootmisse panustamist läbima täiendava etapi.
On leitud, et NR toetab raku energia tootmist, suurendab mitokondriaalset funktsiooni ja soodustab tervislikku vananemist, muutes selle populaarseks valikuks inimestele, kes soovivad tõsta NAD+ taset. Mõned uuringud on näidanud, et NR-i lisamine võib suurendada NAD+ taset veres ja kudedes, parandades üldist rakufunktsiooni ja aidates kaitsta vanusega seotud haiguste eest. Sellele vaatamata võib NR-i efektiivsus teatud kudedes, näiteks lihas- või ajukoes, olla konversiooniks vajalike täiendavate metaboolsete etappide tõttu pisut vähem efektiivne kui NMN.
Nikotiinamiid (NAM): võti NAD+ ehitusplokk
Nikotiinamiid (NAM), tuntud ka kui niatsiinamiid, on vitamiini B3 vorm, mis on otseselt seotud NAD+ tootmisega. NAM mängib olulist rolli NAD+ taaskasutamisel kehas. Selle asemel, et toimida NAD+-ks muundatava prekursorina, aitab NAM säilitada NAD+ taset, takistades NAD+ molekulide lagunemist, toetades seega keha üldist NAD+ kogumit.
Kuigi NAM võib tõhusalt aidata säilitada NAD+ taset, ei ole see NAD+ otseseks võimendamiseks nii tõhus kui NMN või NR. Seda seetõttu, et NAM toimib peamiselt päästerajal, mis on sekundaarne meetod NAD+ taseme säilitamiseks. Kuid NAM-i roll NAD+ regenereerimisel on endiselt oluline raku tervise jaoks, eriti oksüdatiivse stressi vähendamise ja DNA parandamise protsesside toetamise kontekstis.
Nikotiinhape (NA): traditsiooniline NAD+ eelkäija
Nikotiinhape (NA), tuntud ka kui niatsiin, on üks traditsioonilisemaid B3-vitamiini vorme, mida kasutatakse NAD+ taseme tõstmiseks. NA muundatakse kehas NAD+-ks läbi mitmeastmelise protsessi. Kuigi see on tõhus NAD+ taseme tõstmisel, on see sageli seotud kõrvaltoimetega, nagu naha punetus ja ebamugavustunne suuremate annuste kasutamisel. Vaatamata nendele võimalikele kõrvalmõjudele jääb NA laialdaselt kasutatavaks võimaluseks metaboolse tervise toetamiseks ja NAD+ sünteesi edendamiseks.
Võrreldes NMN-i ja NR-ga, on NA vähem efektiivne NAD+ taseme tõstmisel konkreetsetes kudedes, eriti neis, kus on suur energiavajadus, nagu lihased ja aju. Siiski mängib see endiselt olulist rolli üldise NAD+ tootmise toetamisel ja rakufunktsiooni säilitamisel, eriti kui seda kasutatakse üldise tervise toetamiseks väiksemates annustes.
Kuigi NMN, NR, NAM ja NA aitavad kaasa NAD+ tootmisele, erinevad nende konversiooniprotsessid, tõhusus ja võimalikud kõrvalmõjud. NR ja NMN on mõlemad väga tõhusad NAD+ taseme tõstmisel, kusjuures NMN on eriti tõhus tänu oma otsesele muundamisele. Kuigi NAM ja NA on endiselt kasulikud, töötavad NAD+ säilitamise ja taaskasutamise kaudu toetavamates rollides. Nende erinevuste mõistmine võib aidata inimestel valida nende tervisevajaduste ja eesmärkide põhjal kõige sobivama toidulisandi.
Peamised erinevused NMN-i ja teiste NAD+ prekursorite vahel
Imendumine ja biosaadavus: kui kiiresti ja tõhusalt need toimivad?
Üks peamisi erinevusi NMN-i ja teiste NAD+ prekursorite vahel seisneb selles, kui tõhusalt neid organism omastab ja kasutab. NMN on ainulaadne selle poolest, et seda saab otse rakkudesse imenduda ja kiiresti NAD+-ks muundada. See kiire neeldumine ja muundamine muudavad NMN-i väga tõhusaks NAD+ taseme tõstmisel lühikese aja jooksul. Keha ei pea NMN-i täiendavateks vormideks lagundama, enne kui see muundatakse NAD+-ks, mis muudab selle teistega võrreldes otsesemaks ja tõhusamaks eelkäijaks.
Seevastu nikotiinamiidribosiid (NR) nõuab täiendavat etappi, mis muundatakse NMN-iks, enne kui see muutub NAD+-ks. Kuigi NR on endiselt tõhus NAD + taseme tõstmisel, võib lisatud metaboolne etapp selle efektiivsust veidi vähendada. NMN möödub sellest sammust, mis muudab selle sageli kiiremaks ja usaldusväärsemaks valikuks NAD+ taseme tõstmiseks. Lisaks näitavad mõned uuringud, et NMN-il võib olla kõrgem biosaadavus, mis tähendab, et see imendub ja keha kasutab seda kergemini.
Kudede sihtimine: millised prekursorid toimivad konkreetsetes kudedes kõige paremini?
Teine oluline erinevus NMN-i ja teiste NAD+ prekursorite vahel on nende koe sihtimine. Uuringud on näidanud, et NMN on eriti efektiivne NAD+ taseme tõstmisel kudedes, mis nõuavad palju energiat, nagu lihased, maks ja aju. NMN-i otsene sisenemine NAD + tootmisrajale võimaldab sellel toetada energia metabolismi ja tõhustada mitokondriaalset funktsiooni nendes piirkondades tõhusamalt kui teised prekursorid.
Teisest küljest on NR tõhus ka NAD + taseme tõstmisel, kuid see ei pruugi olla suunatud konkreetsetele kudedele nii tõhusalt kui NMN. Kuigi NR võib endiselt tõsta NAD+ taset kehas, ei pruugi see oma täiendavate konversioonietappide tõttu omada samasugust mõju energianõudlikele kudedele, nagu lihased või ajurakud. Nikotiinamiid (NAM) ja nikotiinhape (NA) osalevad peamiselt NAD+ ringlussevõtus ja hooldamises ning on NMN-i või NR-iga võrreldes NAD+-i otsesel suurendamisel kõrge energiaga kudedes vähem tõhusad.
Kliinilised tulemused ja tõhusus: milline eelkäija annab paremaid tulemusi?
NMN-i kliinilised uuringud on näidanud selle potentsiaali pakkuda märkimisväärset kasu tervisele, eriti vananemise ja vanusega seotud haiguste kontekstis. Uuringud on näidanud, et NMN-i lisamine võib parandada füüsilist jõudlust, toetada kognitiivseid funktsioone ja parandada südame-veresoonkonna tervist, säilitades kõrgema NAD+ taseme. NMN on eriti tuntud oma võime poolest pöörata tagasi vanusega seotud NAD+ langus, parandades raku paranemise protsesse ja vähendades põletikku.
Võrdluseks, NR on näidanud ka paljulubavaid tulemusi kliinilistes uuringutes, kuid mõned uuringud näitavad, et NMN võib anda kiiremaid ja märgatavamaid mõjusid. On näidatud, et NR parandab lihaste tervist, suurendab energiataset ja toetab mitokondriaalset funktsiooni, kuid NMN-i otsene muundamine NAD+-ks võib anda vahetuma ja märgatavama kasu. Kuigi NAM ja NA on kasulikud NAD+ taseme toetamisel, ei avalda nad sama tugevat mõju vananemisele ja rakufunktsioonile kui NMN ja NR.
Ohutus ja kõrvaltoimed: milline prekursor on talutavam?
Ohutuse osas on NMN üldiselt hästi talutav ja kõrvaltoimed on minimaalsed. NMN-i lisamise uuringud ei ole näidanud märkimisväärset kahjulikku mõju tervetele inimestele, mistõttu on see ohutu ja usaldusväärne võimalus pikaajaliseks kasutamiseks. Mõnedel inimestel võib NMN-i võtmisel tekkida kerge seedehäire, kuid need juhtumid on haruldased.
NR-l ja NA-l on samuti head ohutusprofiilid, kuid NA võib suuremate annuste korral põhjustada naha punetust. See kõrvaltoime, mida nimetatakse "niatsiini loputamiseks", on tavaliselt kahjutu, kuid võib olla ebamugav. Nikotiinamiid (NAM) põhjustab vähem kõrvaltoimeid, kuid see ei ole nii tõhus NAD+ taseme tõstmisel kui NMN või NR.
Peamised erinevused NMN-i ja teiste NAD+ prekursorite vahel taanduvad imendumisele, kudede sihtimisele, efektiivsusele ja ohutusele. NMN paistab silma oma otsese konverteerimisega NAD+-ks, võimega tõhusalt sihtida suure energiatarbega kudesid ja kliinilistes uuringutes tõestatud efektiivsuse poolest. Kuigi NR, NAM ja NA mängivad NAD+ tootmises olulist rolli, muudavad NMN kiire imendumise ja tugevad kliinilised tulemused silmapaistvaks võimaluseks inimestele, kes soovivad NAD+ toidulisandite abil oma tervist parandada.
NMN-i eelised võrreldes teiste NAD+ eellastega
Täiustatud energia tootmine ja ainevahetus
Üks NMN-i peamisi eeliseid on selle võime tõsta NAD+ taset, mis toetab otseselt raku energia tootmist. NAD+ mängib üliolulist rolli toitainete energiaks muundamisel, hõlbustades organismi peamise energiakandja ATP (adenosiintrifosfaadi) tootmist. Suurendades NAD+ taset, aitab NMN optimeerida mitokondriaalset funktsiooni, mis on raku jõuallikas, mis parandab energiatootmist, vähendab väsimust ja paremat üldist vastupidavust.
Kuigi teised NAD+ prekursorid, nagu NR, võivad samuti tõsta raku energiataset, peetakse NMN-i efektiivsemaks tänu selle kiiremale muundumisele NAD+-ks kehas. See tähendab, et NMN võib anda kiirema energiatõuke, eriti kudedes, mis nõuavad palju energiat, nagu lihased ja aju. Kuigi NR on kasulik, tuleb see kõigepealt NMN-iks teisendada, enne kui see saab kaasa aidata NAD+ tootmisele, mis võib energiat suurendavat mõju NMN-ga võrreldes veidi edasi lükata.
Rakkude parandamine ja DNA hooldus
NMN-i roll DNA parandamisel ja rakkude hooldamisel on selle üks olulisemaid eeliseid, eriti vananedes. NAD+ on hädavajalik sirtuiinide, valkude, mis mängivad võtmerolli DNA terviklikkuse säilitamisel ja kahjustatud rakkude parandamisel, aktiveerimiseks. Suurendades NAD+ taset, aitab NMN tugevdada keha loomulikke paranemismehhanisme, soodustades tervislikku vananemist ja vähendades rakukahjustusega seotud krooniliste haiguste riski.
Kuigi NR ja teised NAD+ prekursorid toetavad samuti rakkude taastumist, on näidatud, et NMN-i võime NAD+ taset otseselt tõsta avaldab DNA taastumisprotsessidele vahetumat mõju. See on eriti oluline, kuna NAD+ tase langeb loomulikult koos vanusega, mis põhjustab aeglasemat paranemist ja suurenenud vastuvõtlikkust vanusega seotud haigustele. NMN aitab sellele langusele vastu seista, tagades, et rakud saavad end tõhusamalt parandada.
Parem kognitiivne funktsioon ja aju tervis
NMN on näidanud paljutõotavat kasu aju tervisele, toetades kognitiivset funktsiooni ja parandades mälu. NAD+ osaleb neuronite tervise hoidmises ja neuroplastilisuse edendamises, aju võimes luua uusi ühendusi ja kohaneda uue infoga. NAD+ taseme tõstmisega võib NMN aidata kaitsta aju vanusega seotud kognitiivse languse eest, parandades vaimset selgust, keskendumist ja mälu säilimist.
Kognitiivse tervise paranemisega on seostatud ka teisi NAD+ prekursoreid, nagu NR. Siiski võib NMN-i otsene muundamine NAD+-ks ja selle tõhusus hematoentsefaalbarjääri ületamisel anda ajufunktsioonile märgatavamat kasu. See muudab NMN-i eriti atraktiivseks neile, kes on mures vanusega seotud neurodegeneratiivsete haiguste, näiteks Alzheimeri ja Parkinsoni tõve pärast.
Kardiovaskulaarne tervis ja pikaealisus
On näidatud, et NMN toetab südame tervist, parandades verevoolu, vähendades põletikku ja säilitades terved veresooned. NAD+ mängib kriitilist rolli endoteeli funktsiooni säilitamisel, mis on õige vereringe ja südame tervise jaoks hädavajalik. NAD+ taseme tõstmisega aitab NMN edendada veresoonte tervist, vähendada oksüdatiivset stressi ja ennetada südame-veresoonkonna haigusi, nagu hüpertensioon ja ateroskleroos.
Kuigi NR ja teised prekursorid aitavad kaasa ka südame-veresoonkonna tervisele, muudab NMN tugev mõju NAD+ tasemele selle eriti kasulikuks südame tervise pikaajaliseks säilitamiseks. Uuringud näitavad, et NMN-i lisamine võib aidata vähendada arteriaalset jäikust, parandada vereringet ja isegi pikendada eluiga, parandades üldist metaboolset ja kardiovaskulaarset funktsiooni.
Järeldus
NMN pakub palju eeliseid võrreldes teiste NAD+ eellastega, eriti energiatootmise, rakkude parandamise, kognitiivse tervise ja kardiovaskulaarse heaolu osas. Selle otsene teisendamine NAD+-ks võimaldab kiiremaid ja tõhusamaid tulemusi nende protsesside toetamisel. Kuigi teistel NAD+ eelkäijatel, nagu NR, NAM ja NA, on samuti oma eelised, paistab NMN silma oma tõhususe, kiiruse ja sügava mõju poolest üldisele tervisele, eriti neile, kes soovivad aeglustada vananemise mõju ja parandada pikaajalist elujõudu.
Järeldus: miks valida NMN teiste NAD+ eellaste asemel?
Otsene tee NAD+ võimendamiseks
NMN on ideaalne valik neile, kes otsivad otsest ja tõhusat viisi NAD+ taseme tõstmiseks. Erinevalt teistest lähteainetest, nagu NR, mis peab enne NAD+ saamist läbima täiendava muundamise, muundatakse NMN kehas otse NAD+-ks. See sujuvam protsess tähendab, et NMN-il on kiirem ja tõhusam mõju, pakkudes kiiremat kasu raku energia tootmisele, ainevahetusele ja üldisele tervisele.
Jättes mööda NR-i nõutavast lisaetapist, toimetab NMN NAD+ kehasse tõhusamalt, muutes selle parimaks valikuks inimestele, kes soovivad viivitamatult kogeda NAD+ võimendamise eeliseid. See otsene konversiooniprotsess on üks põhjusi, miks NMN-i peetakse sageli teistest NAD+ lähteainetest tõhusamaks, kuna see võimaldab NAD+ taset kiiremini tõsta, eriti kudedes, mis on väga energianõudlikud, nagu aju, süda ja lihased.
Suurepärane kudede sihtimine ja biosaadavus
NMN-i suurepärane biosaadavus teeb sellest tugeva konkurendi NAD+ toidulisandite turul. Uuringud on näidanud, et NMN imendub organismis kiiresti ja kudedesse imendub see teiste NAD+ prekursoritega võrreldes tõhusamalt. See tähendab, et NMN-i lisamine võib tõhusamalt suunata kriitilisi elundeid, nagu aju, süda ja lihased, kus optimaalseks funktsiooniks on vaja kõrgemat NAD+ taset.
NMN-i võime tõhusalt läbida rakumembraane ja toimetada NAD+ elutähtsatesse kudedesse annab ainulaadse eelise teiste prekursorite nagu NR ees. Kuigi NR võib endiselt olla kasulik, võib selle täiendav konversioonietapp vähendada selle efektiivsust mõnes koes, eriti nendes, mis vajavad kiiret NAD+ täiendamist. Seevastu NMN-i otsene imendumine rakkudesse muudab selle võimsamaks vahendiks rakkude tervise ja funktsiooni parandamiseks.
Tõestatud eelised vananemisel ja tervise optimeerimisel
On näidatud, et NMN pakub märkimisväärset kasu vananemisele, rakkude paranemisele ja üldisele tervisele. NMN-i lisamise uuringud on näidanud selle võimet parandada füüsilist jõudlust, parandada kognitiivseid funktsioone, edendada tervislikku vananemist ja toetada südame-veresoonkonna tervist, säilitades kõrgema NAD+ taseme. Need eelised on eriti olulised, kuna NAD+ tase langeb loomulikult koos vanusega, mis põhjustab rakkude aeglasemat paranemist ja suurenenud vastuvõtlikkust vanusega seotud haigustele.
Kuigi NR ja teised NAD+ prekursorid näitavad ka potentsiaalset kasu, on NMN osutunud kliinilistes uuringutes tõhusamaks, eriti seoses selle mõjuga vananemisele ja pikaealisusele. NMN-i võime toetada keha loomulikke paranemisprotsesse, vähendada oksüdatiivset stressi ja parandada mitokondriaalset funktsiooni on muutnud selle üheks kõige lootustandvamaks toidulisandiks neile, kes soovivad parandada oma tervist ja võidelda vananemise tagajärgedega.
Viimased Mõtted
NMN paistab teiste lähteainetega võrreldes silma kui parim valik NAD+ taseme tõstmiseks. Selle tõhus muundamine NAD+-ks, suurepärane biosaadavus ja laiaulatuslikud tervisega seotud eelised muudavad selle suurepäraseks võimaluseks neile, kes soovivad parandada energiataset, rakkude paranemist, aju tervist ja südame-veresoonkonna funktsiooni.
Kuigi teised NAD+ prekursorid, nagu NR ja NAM, mängivad NAD+ taseme säilitamisel olulist rolli, muudab NMN otsene ja tõhus tegevus sellest parimaks kandidaat neile, kes soovivad oma tervist optimeerida ja vananemisprotsessi aeglustada.
Dr Jerry K on YourWebDoc.com asutaja ja tegevjuht, mis kuulub enam kui 30 eksperdist koosnevasse meeskonda. Dr Jerry K ei ole arst, kuid tal on kraad Psühholoogiadoktor; ta on spetsialiseerunud peremeditsiin ja seksuaaltervise tooted. Viimase kümne aasta jooksul on dr Jerry K kirjutanud palju terviseblogisid ja mitmeid raamatuid toitumise ja seksuaaltervise kohta.